در اثر استرس و فشار عصبی مداوم مقاومت دستگاه ایمنی بدن کاهش پیدا می کند و یکی از بیماری هایی که عارض می شود آلرژی است .
آلرژی درمان صد در صد ندارد و دارو ها فقط برای تسکین موقت است که عوارض نا خوشایندی را دراز مدت در بردارد .
دوش آب سرد ، ورزش (پیاده روی) ، شستشوی البسه و ملحفه ها با آب داغ و اتو ، یوگا می توان در کنار دارو درمانی موثر باشند.
اما اساسی ترین روش آرامش ، آرامش ،آرامش
علاقه مندی ها (Bookmarks)