یار همیشگی
مسابقه پزشکی 30 ، بیماری ، پیشگیری ....
سلام خدمت دوستان عزیز
سریع می رم سر سوال مسابقه
مهمترین و بهترین روش پیشگیری از بیماریهای میکروبی چی می تونه باشه ؟ چرا؟
مثل همیشه کامل ترین جواب برنده مسابقه می شه
(همون طور که می دونین جواب کپی شده مورد قبول نیست)
کـــــــاربر فــــعال
پاسخ : مسابقه پزشکی 30 ، بیماری ، پیشگیری ....
مهمترین مورد رعایت نکات بهداشتی برای جلوگیری از انتشار و سرایت میکروب میباشد
دوست آشنا
پاسخ : مسابقه پزشکی 30 ، بیماری ، پیشگیری ....
استفاده ازوسایل شخصی
ومقاوم کردن بدن درمقابل میکروب ها
یار همراه
.gif)
پاسخ : مسابقه پزشکی 30 ، بیماری ، پیشگیری ....
بهترين روش جهت مقاومت و پيشگيري در برابر بيماريهاي ميكروبي به دو عامل دروني و بيروني ارتباط دارد:
اين دو عامل به طور اجتناب ناپذيري به يكديگر مرتبط اند. به نحوي كه اگر ب
عامل دروني همان بدن مي باشد.
, عامل بيروني محيط زيست ...
خوب است كه عوامل ذيل را در نظر بگيريم:
1- ورزش كردن و تحرك كافي
2- شستن دستها قبل و بعداز هر نوبت غذا و بعد از رفتن به دستشويي
3- تغذيه مناسب ( غذاي سالم، استفاده فراوان از ميوه ها، سبزيجات و عذاهاي سرشار از ويتامين ٍث،)
4- شستن و ضد عفوني ميوه ها، سبزيجات و ...
5- واكسن زدن به موقع (واكسن كودكان كه مربوط به والدين بوده و واكسنهاي بزرگسالي كه مسئوليت آن مربوط به خود فرد مي باشد)
6- سيگار نكشيدن/ عدم نوشيدن مشروبات الكلي ...كشيدن سيگار باعث كاهش ويتامين ث مي شود.
7- خواب مناسب و كافي (8 ساعت در روز)
8- پرهيز از تنفس و استنشاق هواي آلوده و مشكوك به ميكروب (استفاده از ماسك)
9- پرهيز از دست دادن، بوسيدن و ... هر گونه نزديكي با فرد بيمار...
عوامل بيروني:
1- پاكيزه نگاه داشتن محيط زندگي , محيط كار و ...
2- عدم نگاهداري طولاني مدت زباله ها در منزل و محيط كار
3- استفاده از توري مناسب جهت پنجره ها براي جلوگيري از پشه هاي ناقل بيماري، مگس و ...
بیشتر آدم ها زمانی نا امید میشن که چیزی به موفقیتشون نمونده..در یک قدمی پیروزی دست از تلاش بر می دارند...آنها در دقیقه آخر تمامی امید خود را از دست میدهند..یک قدم مانده به خط پایان و پیروزی
دوست جدید
پاسخ : مسابقه پزشکی 30 ، بیماری ، پیشگیری ....
باید با رفع نیاز بدن به ویتامینها خصوصا دی و انواع املاح معدنی بخصوص روی که فوقالعاده برای سیستم ایمنی بدن مفیده سیستم ایمنی رو تقویت کنیم
علاوه بر اون از عدم فساد مواد غذایی اطمینان حاصل کنیم (بخصوص مواد گوشتی)
در پخت و آماده کردن غذا هم دقت کافی داشته باشیم. مثلا شیرو کامل بجوشونیمو...
گفتمش نقاش را از زندگی نقشی بکشبا قلم نقش حبابی بر لب دریا کشید
یار همیشگی
پاسخ : مسابقه پزشکی 30 ، بیماری ، پیشگیری ....
خیلی کلیهنوشته اصلی توسط moji5
یکم توضیح بدین درمورد جوابتون
یار همیشگی
پاسخ : مسابقه پزشکی 30 ، بیماری ، پیشگیری ....
چطوری بدن رو مقاوم کنیم؟استفاده ازوسایل شخصی
ومقاوم کردن بدن درمقابل میکروب ها
از وسایل شخصی استفاده کنیم ؟
یار همیشگی
پاسخ : مسابقه پزشکی 30 ، بیماری ، پیشگیری ....
بهترين روش جهت مقاومت و پيشگيري در برابر بيماريهاي ميكروبي به دو عامل دروني و بيروني ارتباط دارد:
اين دو عامل به طور اجتناب ناپذيري به يكديگر مرتبط اند. به نحوي كه اگر ب
عامل دروني همان بدن مي باشد.
, عامل بيروني محيط زيست ...
خوب است كه عوامل ذيل را در نظر بگيريم:
1- ورزش كردن و تحرك كافي
2- شستن دستها قبل و بعداز هر نوبت غذا و بعد از رفتن به دستشويي
3- تغذيه مناسب ( غذاي سالم، استفاده فراوان از ميوه ها، سبزيجات و عذاهاي سرشار از ويتامين ٍث،)
4- شستن و ضد عفوني ميوه ها، سبزيجات و ...
5- واكسن زدن به موقع (واكسن كودكان كه مربوط به والدين بوده و واكسنهاي بزرگسالي كه مسئوليت آن مربوط به خود فرد مي باشد)
6- سيگار نكشيدن/ عدم نوشيدن مشروبات الكلي ...كشيدن سيگار باعث كاهش ويتامين ث مي شود.
7- خواب مناسب و كافي (8 ساعت در روز)
8- پرهيز از تنفس و استنشاق هواي آلوده و مشكوك به ميكروب (استفاده از ماسك)
9- پرهيز از دست دادن، بوسيدن و ... هر گونه نزديكي با فرد بيمار...
عوامل بيروني:
1- پاكيزه نگاه داشتن محيط زندگي , محيط كار و ...
2- عدم نگاهداري طولاني مدت زباله ها در منزل و محيط كار
3- استفاده از توري مناسب جهت پنجره ها براي جلوگيري از پشه هاي ناقل بيماري، مگس و ...
کپی کردن ممنوع بود
یار همیشگی
پاسخ : مسابقه پزشکی 30 ، بیماری ، پیشگیری ....
اینکه چند تا شد
بهترین و موثرترینشو بگو
یار همراه
پاسخ : مسابقه پزشکی 30 ، بیماری ، پیشگیری ....
عزيز دلم تقلب نكردم همه رو از خودم و با معلومات خودم نوشتم ...کپی کردن ممنوع بود
جدي مي گم ...
كلا عادت دارم كه در نوشته هام كمي و يا زياد وارد جزئيات بشم ...
عزيزم يه يك ربع نيم ساعتي هم براي نوشتنش وقت صرف كردم ...
اگه بخوام مطلبي رو كپي كنم يا با منبع مي نويسم و يا ترجيحا در اون پست شركت نمي كنم....
ویرایش توسط نازخاتون : 12th June 2010 در ساعت 02:32 PM
بیشتر آدم ها زمانی نا امید میشن که چیزی به موفقیتشون نمونده..در یک قدمی پیروزی دست از تلاش بر می دارند...آنها در دقیقه آخر تمامی امید خود را از دست میدهند..یک قدم مانده به خط پایان و پیروزی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
قبل از هر گونه فعالیت در سایت به قوانین توجه نمایید.
.gif "sh_omomi70")
.gif "sh_omomi53")
.gif "sh_dokhtar16")
علاقه مندی ها (Bookmarks)